Bewegen bij SVRZ

Vitaal ouder worden geeft welzijn en kwaliteit van leven. Beweging draagt bij aan de vitaliteit. Zowel van het lichaam als van de geest, want het stimuleert ook de werking van het geheugen. Door voldoende te bewegen kunnen bepaalde klachten ook voorkomen worden, of beter genezen. Daarnaast brengt bewegen mensen met elkaar in contact. Het kan dus ook een sociale functie hebben.

Lees meer

Blijf in beweging

Redenen genoeg dus om cliënten van SVRZ te stimuleren om te bewegen. Dat doen we door hen een divers pakket aan bewegingsactiviteiten aan te bieden. Een greep uit ons bewegingsaanbod:

Beweegtuinen, waarbij u begeleid kunt fitnessen in de buitenlucht.
Fitnessruimtes, waarbij u in een persoonlijke sfeer uw spierkracht kunt trainen.
Sportverenigingen, waarbij u samen met anderen kunt bewegen.

Maar fit zijn is ook gezond eten. Kom gezellig en lekker eten bij SVRZ, tijdens de open tafels. Voor meer informatie over onze activiteiten kijkt u in de agenda op deze website of bel de locatie van uw keuze voor het actuele aanbod.