SVRZ SVRZ Menu
SVRZ
Zoek Menu

Helaas, de webinar is al geweest

Webinar: Verminder je stress

Herken je:
Dat je af en toe moe bent?
Dat je werk niet altijd los kan laten?
Je soms spanning of stress bij je draagt?
Je het overzicht soms verliest?
Even zin hebt in even helemaal niks?

Door lastige omstandigheden kunnen we spanning of stress ervaren. Maar we hebben niet altijd invloed op omstandigheden.
Maar wel op je mindset, je manier van denken, wat we denken en daarmee hebben we invloed op ons gevoel.

Weet jij wat je moet doen als je stress ervaart?

“Vergeet je(zelf) niet” is het thema van de vitaliteitsweek.
Dit heeft in deze webinar 2 betekenissen:
• Vergeet jij jezelf niet!
• En vergeet je jezelf niet als oplossing van het probleem!

Webinar Verminder je stress is een lichte, interactieve en inzicht gevende webinar.

Je krijgt antwoorden op de volgende vragen en met name inzichten op:
Wat is stress, wat gebeurt er?
Wat betekent meer invloed hebben op jezelf en dus op je gevoel van spanning of stress?
Wat heeft je rechter en je linker hersenhelft hiermee te maken?
Hoe werkt je brein en onze denklagen (bewust en onbewust)?
Wat betekent zelfwaardering en hoe heeft dit invloed op stress?
Wat is succes? Is succes alleen gekoppeld aan resultaat?
Welke mindset helpt me om jezelf niet te vergeten en juiste keuzes te maken?
En je krijgt een gereedschap om minder stress en juist meer energie en ook een gevoel van succes te creëren.

Lees meer over Joyce
Goedemiddag, hoe kunnen wij u helpen?